ACTION Advanced Nutrition Sertifikasyonu, kişisel antrenörlere beslenme konusunda daha kapsamlı bir anlayış kazandıracak ve temel kavramları spor ve egzersize uygulamalarına olanak tanıyacaktır. Hem kilo verme müşterileri hem de sporcular için öneriler ele alınacaktır. Konular şunları içerir: - Bir kişinin diyetindeki protein, karbonhidrat ve yağ miktarına ilişkin öneriler ve bu dağılımın bir müşterinin hedeflerine bağlı olarak nasıl değiştiği. - Yarışma öncesi, yarışma ve toparlanma beslenme seçimlerinin ve zamanlamasının bir müşterinin performansını nasıl etkilediği. - Araştırmaya göre hangi takviyelerin güvenli ve etkili olduğu ve endişeler ve yan etkiler nelerdir? - Kilo verme müşterilerinin yapması gereken temel beslenme değişiklikleri. - Beslenme kavramlarının daha iyi stres yönetimi, bağışıklık ve uykuya nasıl yol açabileceği. - Belirli sporlara katılan sporcuların beslenme ihtiyaçları. Kurs formatı video dersi, indirilebilir çalışma kılavuzu ve bir kurs sınavıdır. Sınavı geçtikten sonra Advanced Nutrition Sertifikasyonu ve ACTION CPT yeniden sertifikanıza yönelik 0.8 CEU kazanacaksınız.